Contact: +31 (0)23 - 532 44 18
Fitness
10 februari 2022
Trainen voor een Pull-up of Chin-up. Zo doe je dat!
Chin-up of pull-up? Vaak worden de chin-up en pull-up
07 maart 2021
Training en herstel, elke training een stap dichterbij je doelen
Kom jij dichterbij je doelen? Of je nu fanatiek
21 januari 2021
Sporten en vitamines om je weerstand te verhogen
Sporten is juist nu súperbelangrijk. Regelmatig bewegen verbetert namelijk
03 september 2019
5 HIIT tips voor beginners
5 HIIT tips voor beginners HIIT staat voor High
30 augustus 2019
Spieropbouw: Full body workout door trainer Nick van Eijk (met gratis eetschema)
Download hier gratis het schema. Doel : Spier/krachtopbouw Gelijk
18 juli 2019
Dit moet je doen voor minder spierpijn
Als je veel sport, dan weet je vast en
11 juli 2019
Doel stellen voor een fitter lichaam? Dat doe je zo!
Een doel stellen voor een fitter lichaam? Dat doe
04 juli 2019
Tien tips voor vrouwen om een fitter lichaam te krijgen!
Dé Trend van nu. Vrouwen willen niet slank, maar
23 mei 2019
Volg ons