Actrice Fajah Laurens heeft een enorme liefde voor fitness en gezond eten. Ze startte in 2013 een Instagram-account met de naam @mykillerbodymotivation waarop zij haar progressie deelde met haar volgers. Wat volgde was het gelijknamige online sportplatform met trainingsvideo’s. Binnen no-time groeide Fajah uit tot het Nederlandse boegbeeld op gebied van sport en voeding. SUPP24 x Fajah werd in 2018 een feit. Nu delen wij onze en Fajah’s ervaring met jou. Zo kun je ook dit toffe trainingsschema downloaden!

Billen, benen en buik

• Doel : Shape Shift, afvallen en strak lichaam
• Reps : 20

Klik op deze link om het gratis trainingsschema te downloaden!

Ga voor het Trainingsschema Fajah deel 2 naar: deze link!

Supplementen voor het trainen

Eiwitten
”Essentieel bij het opbouwen en het laten herstellen van spieren is het nemen van voldoende eiwitten! Maar helaas: met alléén eiwitten kom je er niet. Je moet de spieren in je lichaam echt aan het werk zetten en vervolgens zorgen voor voldoende eiwitten. Juist door die combinatie  zullen de spieren goed herstellen en groeien. Een goede aanvulling op je training zijn de SUPP24 eiwitshotjes.” – Fajah Lourens, MKBM

Preworkout
”Als je net wat extra’s nodig hebt raad ik je de Pre-Workout Women aan.” Zoals, Fajah zegt. En dat is niet voor niets, SUPP24 Pre Workout is de enige Pre Workout die jou helpt om langer te kunnen trainen, beter vet te verbranden maar dan wel veilig en verantwoord. Geen poeders of shakebekers maar gewoon 1 handig 60ml flesje dat je overal mee naar toe neemt.

Overige supplementen

Naast deze producten kun je ook nog denken aan een Fatburner shot als aanvulling op je training en voeding. Goed om te weten: naast sportsupplementen heeft SUPP24 ook een beautylijn. Met bijvoorbeeld Skin Collagen. Dit voedt de huid van binnenuit.