onze-img

Kracht & Herstel Light

  • Energie voor en herstel na je workout
  • NZVT goedgekeurd, safe SUPPS
€ 49.99 € 60
onze-img

Pre Workout Light

  • Ready to go Pre-Workout met 180mg Cafeïne
  • Activeert de natuurlijke energie in je lichaam
  • NZVT goedgekeurd, safe SUPPS
  • 100% Vegan, gluten- en lactosevrij

Het trainingsschema van Fajah Lourens | Deel 2

Nicky Butter 15 januari 2018
Het trainingsschema van Fajah Lourens | Deel 2

Dag 2 – Billen, benen en buik

Doel : ShapeShift, afvallen en strak lichaam
Reps : 20

Klik op deze link om het gratis trainingsschema te downloaden!

Deel 1 nog niet gedaan?

Heb je deel 1 nog niet gedaan en wil je gelijk goed beginnen? Ga dan naar deze pagina om deel 1 te downloaden.

Supplementen nodig voor deze workout?

Wat extra energie nodig en wat hulp bij het verbranden? Bestel dan onze SUPP24 Pre Work Out Women. Deze geeft je een boost en helpt je om vetzuren om te zetten in energie.
Vergeet ook niet om je eiwitten na de workout snel tot je te nemen. Dit vermindert spierpijn en helpt je om sneller te herstellen. SUPP24 kan je bestellen via deze link.

Recente blogartikelen

Door Nicky Butter 10 november 2023

Wintermaanden supplementen gids: versterk je immuunsysteem

De wintermaanden kunnen een flinke beproeving zijn voor je immuunsysteem. Met koude temperaturen en kortere dagen liggen de wintermaanden, verkoudheden
Door Nicky Butter 02 november 2023

De cruciale rol van eiwitten na het sporten

Gebruik jij al eiwitten na het sporten? Na een intensieve workout, of het nu krachttraining of lichaamsbeweging is, is het
Door Nicky Butter 07 augustus 2023

Wat zijn Macro’s en wat doen ze? Wij leggen het je hier uit.

Wat zijn Macro's? Iedereen heeft het er over : MACRO'S. Macronutriënten ofwel macro’s kun je omschrijven als voedingsstoffen die ons