onze-img

Fatburner

  • Bevordert de energiestofwisseling
  • Activeert de natuurlijke energie
  • Bevat cafeïne, taurine, guarana en L-carnitine
onze-img

Protein 20gr

  • Eiwit shot voor sporters van elk niveau
  • Draagt bij aan het behoud en groei van spiermassa
  • Snel en makkelijk herstellen na je training of workout
  • NZVT goedgekeurd, safe SUPPS

Gezond Ijsje? Deze zit vol met eiwitten én is mega lekker!

Nicky Butter 17 augustus 2021

Met dit weer word het tijd om jezelf te trakteren op een gezond ijsje. Gelukkig kun je ook heel makkelijk zelf gezonde ijsjes maken, zo hoef je niet af te wijken van je voedingsplan en heb je geen schuldgevoel! Het enige wat je nodig hebt is een blender of staafmixer, (bevroren)fruit en eventueel een scheutje (plantaardige)melk, kwark of yoghurt! .

Ingrediënten voor dit gezonde ijsje

• Bevroren Ananas en mango (van elke soort een flink handje)
• Soja Melk/Amandel Melk / Kwark / Yoghurt / SUPP24 Protein Shot

Bereiding

  • Doe wat bevroren ananas en stukjes mango in de keukenmachine. .
  • Maal het samen fijn en je hebt een superfruitige ijscoupe!
  • Om het wat smeuïger te maken kun je eventueel een klein beetje (soja/amandel) melk, kwark of yoghurt toevoegen aan het mengsel.
  • Je kunt ook nog bevroren bananen toevoegen. Met bananen creëer je een romig ijsje en met rood fruit maak je heerlijke waterijsjes boordevol vitamines, mineralen en antioxidanten.

En klaar, een gezond ijsje, zoet van smaak door de natuurlijke fruitsuikers en een hoop eiwitten. Bovendien is het super makkelijk klaar te maken

Recente blogartikelen

By Nicky Butter 26 april 2022

Huidveroudering door de zon – Voorkom het met deze tips!

Het is zomer en waarschijnlijk zit je de aankomende weekenden lekker met je voetjes in het zand, terwijl de zonnestralen
By Nicky Butter 13 april 2022

Vitamines in de lente: Wat voor invloed heeft het op je lichaam?

Met het aanbreken van een nieuw lente seizoen verandert niet alleen de omgeving, maar ook in ons ​​lichaam zijn er
By Nicky Butter 14 maart 2022

Tips om je collageen te boosten!

Collageen zorgt ervoor dat je huid elastisch blijft. Dát weet je misschien allang. Maar weet je ook hoe collageen werkt