onze-img

Protein 20gr

  • Eiwit shot voor sporters van elk niveau
  • Draagt bij aan het behoud en groei van spiermassa
  • Snel en makkelijk herstellen na je training of workout
  • NZVT goedgekeurd, safe SUPPS

Gezonde ontbijtpizza

Nicky Butter 25 mei 2018
Gezonde ontbijtpizza

Aan deze ontbijtpizza had jij zeker weten nog niet gedacht? Soms wil je op een zomerse ochtend gewoon een lekker verfrissend ontbijtje maken, iets anders dan gewoon een bakje kwark. Lekker in de tuin, de zon op je gezicht. Toch?

Wij hebben het recept voor de ontbijtpizza hieronder voor je omschreven, garneer met lekker veel fruit, nootjes en munt.

Ingrediënten voor 1 ontbijtpizza:

  • 1 grote plak watermeloen
  • 8 eetlepels Griekse yoghurt
  • fruit naar keuze
  • Noten naar keuze (pecan, walnoten, hazelnoten etc.)
  • Verse munt
  • Optioneel: 1/2 eiwitshotje van SUPP24 voor wat extra eiwitten

Bereiding:

  1. Snijd een plak watermeloen af van een hele watermeloen en leg deze op een bord of plank.
  2. Maak nu het yoghurt mengsel. Doe de yoghurt in een kom, meng als je wilt met een shotje protein voor een lekkere zoete smaak en natuurlijk wat extra eiwitten.
  3. Smeer het yoghurt mengsel over de bodem als deze is afgekoeld en garneer met fruit en noten naar keuze en eventueel wat verse munt!

Geniet ervan!

Recente blogartikelen

Door Nicky Butter 10 november 2023

Wintermaanden supplementen gids: versterk je immuunsysteem

De wintermaanden kunnen een flinke beproeving zijn voor je immuunsysteem. Met koude temperaturen en kortere dagen liggen de wintermaanden, verkoudheden
Door Nicky Butter 02 november 2023

De cruciale rol van eiwitten na het sporten

Gebruik jij al eiwitten na het sporten? Na een intensieve workout, of het nu krachttraining of lichaamsbeweging is, is het
Door Nicky Butter 07 augustus 2023

Wat zijn Macro’s en wat doen ze? Wij leggen het je hier uit.

Wat zijn Macro's? Iedereen heeft het er over : MACRO'S. Macronutriënten ofwel macro’s kun je omschrijven als voedingsstoffen die ons